Anlık Haber Kaynağı

Yalnızlık Duygusu

Yalnızlık Duygusu
Haber (Detay) Reklam Alanı 1
Sedef Kayım( sedefkayim0111@gmail.com )
10 Kasım 2020 - 13:57
Haber (Detay) Reklam Alanı 2

Yalnızlık nedir diye hiç düşündünüz mü? Yalnız kaldığınızda neler yapacağınızı, nasıl bir duygu ve düşünceler içerisinde olacağınızı… 

Yalnızlığın kişiden kişiye değişen birçok tanımı olmakla birlikte genel olarak yalnızlık, insanların sosyal çevresinin az olmasından kaynaklanan ya da bireysel olarak kendisini kalabalık ortamlarda bile tek başına kalmış gibi bir duygu halinde hissedilmesi olarak tanımlanmaktadır. 

Yalnızlık duygusu üzerine araştırma yapmış olan birçok araştırmacı özellikle kişileri yalnızlığa iten üç ana konu üzerinde durmuşlardır. Bu üç ana konu şunlardır:

  1. Bireyin sosyal ilişkilerinin yeterli seviyede olmaması
  2. Bireylerin kendilerini kalabalıklar içerisinde dahi yalnızmış gibi hissetmeleri
  3. Yalnızlığın bireyde yaratmış olduğu olumsuz duygular ve acı hissi.

Bir birey kendisini neden yalnız hissetmektedir?

Bireyin kendisini yalnız hissetmesinin kişiden kişiye değişmekte olan belli başlı nedenleri olmakla birlikte en temel nedenleri arasında kişilerin kendi içlerine kapanmalarından kaynaklanan sorunlar gelmektedir.

Yalnızlık duygusunun kaynağı

Yalnızlık duygusunun kaynağı çocukken yaşanmış olan olumsuz anılar, cinsiyet, medeni hal, kişilerin gelir düzeyleri, bazı sağlık sorunları, eşinden boşanma yada çok sevdiği birisinden (sevgili, yakın arkadaş ve saire) ayrılma gibi durumlar yalnızlık duygusunun kaynağı olarak gösterilebilir.

Yalnızlık türleri:

Yalnızlığın süresine bağlı olarak yalnızlık türleri üçe ayrılmaktadır. Bunlar;

  1. Kısa süren ve günlük hayatımızda çok sık hissettiğimiz geçici yalnızlık.
  2. Bireyin sosyal ilişkilerinden kaynaklı olarak, belirli bir duruma bağlı olan durumsal yalnızlık.
  3. Durumsal yalnızlığın süresinin altı aydan fazla devam etmesi durumunda kişide gözlenen kronik yalnızlık.

Yalnızlık hissinin bireylerde meydana getirdiği olumsuz sonuçlar nelerdir?

Yapılan araştırmalar neticesinde bireylerin kendini uzun süreli olarak yalnız hissetmeleri onlarda ruhsa hastalıklara neden olmaktadır. Örneğin kaygı bozuklukları, öke nöbetleri ve benzeri.

Kişiler yalnızlıkla nasıl baş edebilirler?

Yalnızlıkla baş etmek için kişiler kendisini mutlu edecek bir iş seçmeliler, kendilerini mutlu eden hobiler edinmeliler, doğa yürüyüşleri yapmalılar, arkadaşlarıyla vakit geçirmek gibi birçok aktivite yaparak yalnızlıkla baş edebilirler. 

Haber (Detay) Reklam Alanı 3
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
Hava durumu
-
-
-
Nem Oranı: -
Basınç: -
Rüzgar Hızı: -
Rüzgar Yönü: -

hack forumwarezwebmaster forumuhack haberhack forumhack forum